nordic walking - CORSI
Prima di cominciare a praticare il Nordic Walking è importantissimo imparare la tecnica corretta, un'impostazione sbagliata e, movimenti abituali errati sono difficili da correggere successivamente. Gli istruttori della Scuola Italiana Nordic Walking utilizzano un sistema di insegnamento basato su tre corsi: Base, Tecnica 1 e Tecnica 2
Corso Base: N° 5 lezioni di 1 ora e 1/2. Costo € 12,00 a lezione comprensivo di attrezzatura.
Corso Avanzato: N° 3 lezioni di 1 ora e 1/2. Costo € 12,00 a lezione comprensivo di attrezzatura. (TECNICA 1).
Progrssione: N° 3 lezioni di 1 ora e 1/2. Costo € 12,00 a lezione comprensivo di attrezzatura. (TECNICA 2).
Perfezionamento: N° 2 lezioni di 1 ora e 1/2. Costo € 12,00 a lezione comprensivo di attrezzatura. (Diploma NORDIC WALKER).
Durante il corso Base si avrà già un'idea completa su cosa è il mondo del Nordic Walking; in breve tempo si è in grado di cominciare a praticare questa attività autonomamente. Nei corsi di Tecnica 1 e 2 si perfeziona la tecnica, la postura e il controllo di tutto il corpo per acquisire al termine il Diploma di "Nordic Walker".
