NORDIC WALKING
COS'E' IL NORDIC WALKING : E’ un attività motoria che si pratica all’aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena tonifica glutei e addominali. Il Nordic Walking, un nuovo modo di praticare sport che si sta affermando in tutto il mondo. Sport per tutti e per tutto l’anno, divertente ed economico, aiuta a migliorare il proprio benessere psico- fisico.
